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　　中央气象台昨夜发布了寒潮、大风、沙尘暴、暴雪预警。东北、华北、黄淮等地最高气温降幅可达15℃左右。东北多地最高气温再度降到0℃以下，华北、黄淮一些地方最高气温也将降至个位数，形成冷暖急转。

　　近日，厦门市体育局联合市登山户外运动协会，推出“2026厦门户外登山线路指南”。让我们来看看其中的几条线

　　厦门的“空中走廊”，全程缓坡平路，推婴儿车、轮椅无压力，串联狐尾山、仙岳山、东坪山等公园，把城、海、湖、林打包呈现。

　　云海线（邮轮中心→仙岳山）：赏筼筜湖夜景，途经气象主题公园，新增“流光花径”暖光步道，夜晚散步超治愈；

　　林海线（东坪山社→环岛路）：一路下坡无压力，打卡万石沧海观景台，远眺金门群岛。

　　地铁2号线“建业路站”（云海线）、公交“东坪山社站”（林海线），沿线设多个志愿驿站，可借雨伞、充电宝。

　　全程无陡坡，适合全年龄段；沿线驿站可提供基础补给，建议自备少量零食；夜间行走注意防滑，遵守步道的通行规则。

　　从启明寺蜿蜒至太清宫，3公里路程轻松惬意，沿途摩崖石刻、半圆形凉棚皆是惊喜，凉棚更是拍摄“橘子海”的绝佳机位。

　　登顶盼归塔，360°俯瞰曾厝垵、双子塔与环岛路景观，日落时分海面泛金，随手出大片。

　　步道平缓，老人小孩均可轻松完成；凉棚及盼归塔处拍照时注意安全，避免拥挤；日落时段游客较多，建议错峰出行。

　　站在坝体中段，以水库为前景拍望湖塔，14mm 广角可同时收进螺旋坡道与弧形坝体。

　　坝体路段风大，老人小孩注意保暖；野餐需遵守公园规定，垃圾随身带走；水库周边禁止戏水，看好孩童。

　　环线无明显陡坡，但有连续石阶，建议穿防滑鞋；沿途无补给点，自备水和少量能量零食；山顶风大，注意添衣保暖。

　　步道全程有标识，中途设 AED急救设备，安全系数高；周末及节假日游客较多，可错峰出行。

　　观音寺入口→山脊步道→土地公庙→山顶观景台 →栈道下山，全程约3公里，1.5小时可完成。

　　地铁1号线乌石浦站，步行至观音寺入口；公交“SM城市广场站”，对面即入口。

　　沿途有小卖部，可购买水和零食，无需携带过多补给；步道平缓，适合健身休闲。

　　气象主题登山线，从南门进，途经气象科普公园、樱花谷、海上明珠塔，全程5公里，春季樱花盛开，秋季可赏城市夜景。

　　全程步道完善，春季樱花谷游客较多，注意避让； 海上明珠塔需购票进入，可根据需求选择；夜间登山注意安全，结伴而行，保管好随身物品。

　　文屏山至植物园野趣环线，串联碎心谷、防空洞、 海豚石，难度适中，进阶级野趣路线。

　　进阶线小时）：文曾路植物园东门站→灵应寺→碎心谷 →防空洞→海豚石→植物园南门。

　　需结伴同行，防空洞内部光线较暗，带小孩需特别注意安全，携带手电；部分路段有落叶，穿防滑鞋；遵守园区规定，不随意进入未开放区域。

　　西林东路→花溪→梅海花台，4公里路程，春季三角梅爆盆，俯瞰如打翻的颜料盘。

　　部分路段雨后泥泞，务必穿防滑耐磨的徒步鞋；夏季蚊虫较多，携带防蚊液，可备少量蛇药；沿途无信号区域较少，建议提前下载离线地图，结伴而行。

　　原标题：《即将反转！冷空气明天抵厦，“多雨模式”开启！想出门玩的抓紧了……》