平博体育,平博真人,平博棋牌,平博彩票,平博电竞,平博百家乐,平博游戏,平博体育官方网站,平博体育网址,平博体育app,平博app下载,平博投注,平博,平博官方网站,平博最新入口,平博赛事,平博足球

　　体育生的训练总结 篇一：体育特长生训练总结 20XX年7月 北兴中学业余体育队训练总结 抓好体业余体育的训练工作，是学校体育教学工作中的 一个重 要任务，也是为学校培养体育人才的重要途径。要抓好 体育特长生的训练，首先要争取学校的重视和家长的支持， 然后，制定切实可行的训练计划，在训练中，教师要勇于吃 苦，做学生的引路人；还要关爱学生，做学生的贴心人，训 练在合理化，多样化，科学化。 体育特长生是指身体素质好，在体育上有潜力可挖，经 过几年的强化训练，可以进入体育院校的学生。这些学生平 时肩负着两个任务，一是文化课学习，二是体育锻炼。然而, 这类学生大都是体育成绩还不很突出，文化课成绩还比较 差，自制力差，活泼好动。那么，在平时的训练中，怎样才 能让这些体育生的术科成绩突飞猛进呢？在此，我浅谈一下 自己的点滴体会。 一、争取学校的重视，家长的支持 1、争取学校的重视 学校领导是学校教育教学活动的决策者、协调者和指导 者。我校领导充分认识到体育工作是学校教育教学工作的重 要组成部分，训练体育特长生是为高校输送人才的重要途 径。因此，学校把训练工作纳入体育工作计划，由分管体育 工作的校级领导主抓，各年级组主管督查，各年级体育教师 具体实施，学校定期检查训练计划，深入训练课堂，及时解 决训练中遇到的各种困难和问题。 2、家长积极配合 由于受传统重智轻体观念的影响，许多家长不想让孩子 练体育，怕影响文化课学习，使许多在体育上有可塑性的学 生，失去成才机会。同时还有许多家长对自己的孩子溺爱， 不愿让他们受一点点苦，一点点累，所以不支持子女参加训 练。前些年，有个学生身体素质比较好，学习成绩在年级名 列前茅，学生非常喜欢学体育，但家长怕影响学习成绩，坚 决不让训练，后经我多次找家长谈心，消除了家长的顾虑， 学生经过两年的系统训练，终于考上了好学校。近些年仍遇 到许多类似的情况，我通过耐心细致地做家长工作，使许多 学生圆了学生的对体育的兴趣。 所以，只有学校的重视，家长的支持，加上细致耐心的 工作。 学校的体育训练工作才能得到顺利开展。 二、制定切实可行的训练计划 这学期我校体育业余特长生围绕了，实心球、篮球、立 定跳远、200米和1500米为主要测试体育生的速度，弹跳、 耐力、力虽等综合素质，并结合我们我校学生的体质状况以 及特点，制定切实可行的训练计划， 首先，训练要有阶段性、 目的性、科学性。然后训练内容要先发展学生的协调能力和 基本运动能力，后根据考试项目的需要进行全面素质训练。 最后，训练方法上应先对学生进行各项素质训练，然后再解 决技术问题，只有掌握好技术，才能充分发挥学生的身体训 练水平，提高成绩。 总之，只要我们在平时的学习和训练中，对业余体育训 练工作能够不遗余力地抓细、抓实，能够不畏艰难地抓深、 抓好，我们的体育特长生就一定能够取得理想的好成绩。 北兴中学 20XX年7月 篇二：体育训练总结 体育训练总结 光阴似箭，日月如索，转眼间一个学期即将过去，回顾 过去一学期的田径训练工作，我们在上级领导的指导下，做 了许多工作，虽然取得了一点成绩，但也存在着不足。现将 工作总结如下。 一、提高自身素质 学校的田径队训练是培养体育人才的基地，体育教师肩 负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作，树 立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。其次 体育教师要有敬业精神，体育教师工作辛苦，社会上对体育 训练仍有偏见。特别是与某些主科比较起来，社会、家长、 学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开 展田径队训练带来许多困难。怎么办？我觉得，作为体育教 师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认 识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的 偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强 学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责 任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力 劳动，乂是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦， 没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不彳了的。我们的工作 环境，在我国目前的实际情况来看， 绝大部分是露天作业， 夏天太阳猛，冬天西北风，而且工作虽大，除了每天上课 外，课间操，下午上完课还要带运动队训练，此外还有各项 体育竞赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充实自己， 要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。不断 提高自身的素质。 二、制定训练计划，从严进行训练 我认为高水平运动员的培养，不可能一蹴而就，必须要 有长远的训练计划.不急于求成，特别是中长跑项目，要有 多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础 训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动 能力，后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体 质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来，在训练内容上 重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能，使学生从小 养成正确的跑的姿势，培养节奏感，速度等良好感觉。在训 练方法上，根据学生的实际情况，我们采用多种训练法。在 技术训练方面，只有掌握好的技术，才能充分发挥学生的身 体训练水平，创造优异成绩，我在运动训练的同时强调技术, 在学生一进队开始抓好基本技术，随着学生技术的提高，仍 然不断地完善基本技术。对某些难以掌握的动作，自己比较 肯动脑筋想办法，利用辅助练习等帮助学生掌握其要领。使 他们从小建立起一个正确的动作模式 . 严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。 我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水 平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。 课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师 的训练时，总是要注意教师的因此，体育教师必须从自己的 言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格他说，要建 立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到， 这样才能取得良好的训练效果 三、做好思想工作，争取家长支持。 要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。 例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏 创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练， 为校争光的信念。当然，单有学生积极性是不够的，还要取 得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑， 一则怕参加训练后影响学习成绩， 二则心疼孩子，怕累坏了, 练坏了。我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理，讲 明训练目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，保 证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一 起做家长工作。 四、加强思想品德教育 平时除了抓好学生的训练外，还及时了解学生训练的身 体状况反应。为了加强学生的营养供给和思想品德的教育。 本学期，我校田径队取得了比较好的成绩，获环市街田 径运动会团体总分第一名，参加蓬江区运动会获团体总分第 二名的好成绩。展望新的一年，我将扎扎实实地工作，一步 一个脚印地不断前进。 东风小学体育组 20XX年8月 篇三：20XX高三高考体育训练工作总结 20XX届高三学生体育训练工作总结 时光荏苒，转眼间 高三工作已经结束，一年来，在学校领导的关心支持和体育 组其他教师的帮助协作下，高三体育训练工作取得了比较满 意的成绩，回想一年来和学生一起顶风冒雨，同甘共苦的日 日夜夜，感觉确实有许多值得留恋的东西，现将高三体育备 课组在工作中的一些心得和不足总结如下： 一、 领导重视，抢前抓早 高三的体育高考生训练是在 20XX年5月开始进行的, 历时10个月。但今年高三体育考生有一个最大的特点。因 此，体育高三备课组的两位老师及时商讨拿出了体育高考生 的训练方案，得到了体育教研组长、教务处、校长的大力支 持，为以后的体育高考的训练工作奠定了良好的基础。 二、 严格管理，率先垂范 大虽实践证明，一个队伍想要取得好的成绩，必须有一 个严格的管理，为此，在训练之前的动员会上，高三体育备 课组制定了比较详细的管理制度，对训练时间、训练课上以 及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求，使学生对 我们这个队伍的纪律有了一个明确的了解。虽然有了纪律约 束，但有些学生平时对自己要求不严格，时常有意无意地违 反规定，针对这种现象，体育组训练老师首先严格要求自己， 每天早来晚走，做学生的表率，建立起了良好的师生关系， 然后针对不同个性的学生耐心细致地做他们的思想工作，经 过努力，取得了良好的效果，确保了训练工作能够顺利、高 效地进行。 三、科学训练，悉心指导 高三体育考生参加专业考试需要考四项身体素质，分别 是100米、800米、铅球、立定三级跳远。要想在短短的看 似一年，其实不足十个月的训练时间里迅速提高学生的身体 素质，使每个学生都能达到自己理想学校的专业录取分数 线，难度可想而知。因此，必须针对学生的个体差异制定周 密的训练计划。制定这样的计划对教练来说也是一个考验， 训练虽小了，身体素质提高不明显，达不到预期的目的；强 度大了，身体恢复不过来，影响第二天训练，还容易带来伤 病。而且每个学生的优势项目也不一样，有的学生铅球成绩 好，100米和800米差，有的学生 800米成绩好些，铅球成 绩差等，针对这种情况，组训老师首先是给不同类型的学生 制定了不同的训练计划，然后在每天的训练结束后及时反 馈，询问并记录下每个学生的训练感受，及时调 整训练的虽和强度，经过努力，短时间便制定出了比较 科学合理的训练计划。对于技术含虽要求较高的项目，如铅 球，我们两位指导老师采取统一讲解和个别指导的方法，给 学生分析原地推铅球的技术动作，耐心细致地讲解动作方法 并准确地示范动作，使学生在短期内便建立了正确的技术概 念，但我发现有些同学在实践中动作变形，通过分析我认为 是这些同学的绝对力虽和腰腹肌力虽弱引起的，为此，组训 老师决定给他们吃小灶，加强上肢和腰腹肌力虽，经过一段 时间的有针对性训练，这些学生的铅球成绩有了明显提高。 对于那些100米成绩较差的学生，组训老师主要在提高他们 的步长和步频上下功夫，也取得了较好的效果。 四、 培养良好的训练作风 在日常训练中，除了系统地进行运动技术训练外，组训 老师还要培养他们的组织纪律性，为集体争取荣誉的责任感 和坚韧不拔等优良品质，同时要培养顽强拼搏的训练作风， 加强队员的集体凝聚力，让他们为自己能成为训练队的一员 而感到自豪 五、 要保证强有力的文化课程学习 文化课程是最后高考成败的关键，一般体育生的文化功 底总是差一点，把文化课程学习还是要放到第一位，保证高 效扎实的文化学习是体育生很难做到的，所以要十分重视文 化课的学习，保证文化课学习的质虽， 始终把学习放在首位。 对于成绩下降的学生要及时处理，停止训练先保证文化课才 是硕道理。教练要积极和各科任老师经常联系配合抓好体育 生的文化课。 一年来，经过师生与学校各部门的共同努力，在今年的 体育专业考试中，我校的体育考生取得了可喜的成绩， 27人 上了录取线，在最后的文化考试中，有部分考生没有发挥出 真实水平，最后成功考上 12人本科（其中一本1人）。各 项指标和兄弟学校相比均遥遥领先，圆满地完成了学年教学 校工作任务。 六、分析不足，找出差距 随着科学技术的不断发展，一些高新技术逐渐应用到社 会的各个领域，体育专业测试也如此， 100米测试由于动计 时变成了电子计时，考试全程都有电子监控， 要求非常严格， 给学生带来很大的心理压力，许多学生在测试中出现违例， 影响了大多数学生的正常发挥。这也给我们教练员提出了警 示，要求我们在平时的训练中动作更加规范，细节的把握上 更加严格。同时更要加强心理素质训练，让学生学 会在测试中调节好自己的心理，克服紧张情绪，能够随 机应变，力争超常发挥自己的水平。 高三体育训练组 20XX年7月 附表：20XX届高三体育高考成绩总表 篇四：20XX届高考体育训练总结 20XX届高考体育训练感悟 王志海 搞好高考体育特长生的训练工作，教练的思想认识态度 和科学的训练手段是关键，在高考激烈竞争的大背景下，面 对高考的压力，体育特长的专项训练，既枯躁乏味，乂非常 辛苦，可以说是我们带队老师最头疼的事情，更不用说要取 得好的成绩。就我今年的训练，共带 8人参加考试，有7人 本科上线的好成绩。有成功的喜悦，但也有不足之处。 总结以下几点感受： 一、 体育教师要以身作则，为人师表，不断提高自身修 养 教练的思想、道德、情操、人格和知识，不仅是学生的 学习内容，更是学生的直接楷模。 因此以身作则、身体力行、 为人师表是体育教师培养和塑造学生的要求。在训练实际 中，不管训练条件、天气怎么样，我坚持风雨无阻，在训练 前十分钟赶到训练场地，等候学生，在全体学生都离开训练 场地后，才离开。日常生活中的一些应酬，如果与训练相冲 突，我都应以训练为重。训练中言行一致、言出必行。只有 这样才能保证课余训练的时间不减少，才能以身说法，教育 学生，树立威信。此外，要想成为一名符合时代要求的体育 教师，还要不断学习和掌握本专业学科的最新理论知识，了 解体育教学改革的动态、 信息，提高从事教学和科研的能力。 在教学和训练中，充分发扬民主，重视集体的作用，与学生 关系融洽，相互尊重，相互信任，有事大家商对学生一 视同仁，帮助学生树立奋斗目标，拟定学习和训练计划，指 导学习和训练，并对学生的学习成绩做出客观的评价。 二、 “持之以恒”的训练，要多鼓励、肯定。 要想在高考中出成绩，关键是要“持之以恒”坚持长时 间的训练，要让学生在长时间的训练过程中，逐步理解和掌 握运动技术。体育训练工作是一个循序渐进的过程，没有半 点捷径可走，正如同学生的成长需要激励，每一个孩子都希 望自己是成功者，都期待着收获肯定和赞誉。 “教育的奥 秘不在传授，而在激励、唤起和鼓舞。”让学生体验到成功 的喜悦，当学生取得成功后，因成功而产生的自信心，就是 新目标、新成绩的新动力，随着新成绩的取得，心理因素再 次得到优化，从而形成发展进步的良性循环。 积极创造机会， 不断地让学生取得“我能行”的成功体验。成功体育的教育， 收获的必是体育训练的成功。另外教练员在训练中一定要严 格要求，秉着对学生负责任的态度，做到“严中有爱、严中 有信”。 三、采用科学合理的训练方法。 首先要防止重身体素质，轻运动技术的学习和掌握，学 生运动技术的学习和掌握需要有一个过程。首先必须是要适 应，不能急于求成，要让他们在长时间的训练中一步一步适 应并提高。其次要采用合适的大强度训练，实践证明只有经 过反复多次的大强度重复练习，才会提高练习的效果，真正 提高运动成绩，要运用超虽恢复的理论来指导训练。 从“我 要练”到“我必练”，要“练到位”。在实践中，我采用“以 老师为主导、学生为主体、以身心为基础、以训练为主线” 的新型教学模式，来提高学生学习体育的兴趣。 1、善变 活泼好动是少年儿童的天性，所以他们之中绝大部分喜 欢体育运动。在训练中采用灵活的组织形式、生动活泼的课 堂气氛，能较大程度满足学生活泼好动的 天性，能较好的调动学生的情绪和心理。但是他们的自 我表现约束能力差，容易受新异刺激的影响。因此，我一方 面要变换训练的方法手段，充分满足学生的好奇心理，另一 方面乂要循循善诱、严格管理，维持良好的练习秩序。 2、 善评 对于学生的学习成绩和态度，及时做出正确地评价，适 当进行表扬和鼓励，可以激发起学生的上进心、自尊心、集 体荣誉感，有利于学习兴趣的培养。在训练教学中，我把表 扬和批评结合起来，以表扬激励为主，批评教育为辅，对于 那些学习努力、进步较大的学生，及时给予表扬鼓励，同时 指出不足之处及努力方向；对于那些进步较缓慢的学生，只 要他们稍有进步，就及时给予肯定和激励并提出希望。 3、 善问 提问是调动学生积极思维、提高教学效果的重要手段。 在训练中，围绕着教学任务，从学生实际出发，合理巧妙地 提问，能较好的调动学生的学习情绪，调节训练气氛。 四、培养良好的训练作风 在日常训练中，除了系统地进行运动技术训练外，还要 培养他们的组织纪律性，为集体争取荣誉的责任感和爱国主 义等优良品质，同时要培养顽强拼搏的训练作风，加强队员 的集体凝聚力，让他们为自己能成为训练队的一员而感到自 豪。 五、 要保证强有力的文化课程学习 文化课程是最后高考成败的关键，一般体育生的文化功 底总是差一点，把文化课程学习还是要放到第一位，保证高 效扎实的文化学习是体育生很难做到的，所以要十分重视文 化课的学习，保证文化课学习的质虽， 始终把学习放在首位。 对于成绩下降的学生要及时处理，停止训练先保证文化课才 是硕道理。另外，我与家长、任课老师加强联系， 交流看法, 及时了解学生各阶段的身心状况，改进工作方法，让学生能 更好的训练，健康成长。 六、 教练要有吃苦耐劳不记得失的高尚品质 我深切体会到，业余训练工作是一项长期的、艰苦的、 基础性的工作，“十年树木，白年树人”，它需要体育训练 工作者在思想上要有不记得失、讲奉献、吃苦耐劳、艰辛努 力的高尚品质，教练的作风直接影响学生学习的作风，这也 是成败体育高考的一个重要条件。 篇五：校运动队训练工作总结 校运动队训练工作总结 昌黎五中 抓好课余训练工作，提高运动成绩，可以说是一所学校 体育工作的重中之重，长久以来，我校把此项工作作为重点 来抓，近一年的田径队训练的工作得以顺利进行，在体育教 师的共同努力下，我校课余训练方面取得了优异成绩，现将 工作总结如下： 首先，我校领导十分重视课余训练工作， 学校各项训练、 政策的制订都向训练工作倾斜，我校坚持常年组建校田径 队，阶梯式运动队都由专职教练进行指导训练。 抓好运动训练组建运动队，第一步就是选材，常言道： “七分选材，三分训练培养。”为了克服选材的盲目性，先 试训三周，再确定人选，训练中我们坚持三大训练原则，即 从严，从难，从实战出发，坚持大运动虽的科学训练，在训 练中，我们根据学生年龄特征，着重培养他们的训练兴趣， 训练热情。本年度，我校参加了县级运动会的比赛， 并在20XX 年春季田径运动会上取得团体总分第五名。刘云宁同学分别 获得200米、400米第一名；郑然同学 400米获得第三名； 秦新梅同学铁饼获得第二名、标枪第五名的成绩；齐鑫同学 铁饼、铅球均获得第六名的成绩；赵聃同学 3000米获得第 三名、1500米获得第五名；姜皓月 3000米获得第五名的成 绩；黄泽110米栏获得第六名的成绩；张佳奇同学 200米获 得第六名的成绩。耿雪莹同学全能 获得第六名的成绩。尤其是刘芸宁同学代表昌黎县参加 了秦皇岛市春季中学生田径运动会，取得 200米第五、400 米第二的好成绩。 我相信，辛勤的耕耘终有丰硕的果实，过去一年，我校 体育工作取得了大丰收，实现了建校以来最好的成绩，展望 未来，我们一定要更好，更实在地工作，为我校、体育事业 作出更大的贡献。 20XX 年7月 校运动队训练工作总结 昌黎五中 回顾这一学年校田径队的训练情况，特对这一学年来的 训练 工作进行一个总结，以便来年作一个参照： 我们主要解决的问题是：第一、重新调整队伍，淘汰了 一批队员，做好选材工作，加强队伍的训练管理及思想品德 教育；第二、全面发展队员身体素质，根据他们自身的特点 确定他们各自的主项，在本阶段后期开始让他们熟悉各个项 目的技术动作以及比赛规则。 在训练前，田径组制订了详细的训练计划；然后根据包 括天气等客观条件在内的临时变化，及时对训练计划做了一 些调整，并记录了每天实际训练情况。在训练中我们始终贯 彻提高队员的自我训练能力，丰富队员的体育知识这一指导 思想。田径运动是各种体育运动项目的基础，只有田径运动 的充分发展，其它的体育项目才能充分发展。我们利用各种 训练的手段及方法，在全面发展队员的身体素质的基础上， 努力提高他们的专项成绩，为运会上取得好成绩打下扎实的 基础。 由于现在的学生极其难以适应本身就较为枯燥的田径 运动训练，我们调整原有的计划，减少运动训练虽，相对的 加大运动训练的强度，并引入一些游戏和比赛来加强队员的 兴趣和投入的热情。也是为后阶段上专项做准备。相信只要 运动员更加努力的训练，把每次训练课当成一项事情来认真 的做好，而不是天天来应付；作为他们的教练，我 们更期待他们通过大周期的系统化训练，最终在运会上 取得优异成绩，为学校争光。 本学年的训练工作开展得还比较顺利，教练和队员们努 力克服着辅助器材上的不足和匮乏，在体育组全体教师的帮 助下对他们进行了长期的思想教育工作，基本纠正和解决了 学生在训练中出现的一系列不良习惯和现象。所有队员的训 练态度较开始阶段有所好转；有了明确的训练目的、参加比 赛的信心和为学校争光的决心，团队精神也在逐步开始形 成。另外除了必须保障学生得到科学、系统的训练之外，我 们还要致力于做好班主任和学生家长的的工作。 在学校领导的关心下，我们希望所有队员能够在训练中 刻苦拼搏、锐意进取，发扬不怕苦不怕累的精神，争取在运 会上有更大的提高，为学校争取更大的荣誉。 20XX年7月 篇六：高三高考体育训练工作总结 高三高考体育训练工作总结 时光荏苒，转眼间高三工作已经结束，一年来，在学校 领导的关心支持和体育组其他教师的帮助协作下，高三体育 训练工作取得了比较满意的成绩，回想一年来和学生一起顶 风冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感觉确实有许多值得留恋的 东西，现将高三体育备课组在工作中的一些心得和不足总结 如下： 一、 领导重视，抢前抓早 高三的体育高考生训练是在 20XX年6月开始进行的, 历时10个月。但今年高三体育考生有一个最大的特点一我 校第一届体育特长生的参与。因此，体育高三备课组的三位 老师及时商讨拿出了体育高考生的训练方案，得到了体育教 研组长胡明珠老师，教务处姜际龙主任，刘先群副主任，校 长室吴菊文副校长的大力支持，为以后的体育高考的训练工 作奠定了良好的基础。 二、 严格管理，率先垂范 大虽实践证明，一个队伍想要取得好的成绩，必须有一 个严格的管理，为此，在训练之前的动员会上，高三体育备 课组制定了比较详细的管理制度，对训练时间、训练课上以 及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求，使学生对 我们这个队伍的纪律有了一个明确的了解。虽然有了纪律约 束，但有些学生平时对自己要求不严格，时常有意无意地违 反规定，针对这种现象，组训老师首先严格要求自己。 每天早来晚走，做学生的表率，建立起了良好的师生关 系，然后针对不同个性的学生耐心细致地做他们的思想工 作，经过努力，取得了良好的效果，确保了训练工作能够顺 利、高效地进行。 三、科学训练，悉心指导 高三体育考生参加专业考试需要考四项身体素质，分别 是100米、800米、铅球、立定三级跳远。要想在短短的看 似一年，其实不足十个月的训练时间里迅速提高学生的身体 素质，使每个学生都能达到自己理想学校的专业录取分数 线，难度可想而知。因此，必须针对学生的个体差异制定周 密的训练计划。制定这样的计划对教练来说也是一个考验， 训练虽小了，身体素质提高不明显，达不到预期的目的；强 度大了，身体恢复不过来，影响第二天训练，还容易带来伤 病。而且每个学生的优势项目也不一样，有的学生铅球成绩 好，100米和800米差，有的学生 800米成绩好些，铅球成 绩差等，针对这种情况，组训老师首先是给不同类型的学生 制定了不同的训练计划，然后在每天的训练结束后及时反 馈，询问并记录下每个学生的训练感受，及时调整训练的虽 和强度，经过努力，短时间便制定出了比较科学合理的训练 计划，让学生能够吃的饱、吃的好。对于技术含H要求较高 的项目，如铅球，我们三位指导老师采取统一讲解和个别指 导的方法，给学生分析原地推铅球的技术动作，耐心细致地 讲解动作方法并准确地示范动作，使学生在短期内便建立了 正确的技术概念，但我发现有些同学在实践中动作变形，通 过分析我认为是这些同学的绝对力虽和腰腹肌 力虽弱引起的，为此组训老师决定给他们吃小灶，加强 上肢和腰腹肌力虽，经过一段时间的有针对性训练，这些学 生的铅球成绩有了明显提高。对于那些 100米成绩较差的学 生，组训老师主要在提高他们的步长和步频上下功夫，也取 得了较好的效果。 四、 培养良好的训练作风 在日常训练中，除了系统地进行运动技术训练外，组训 老师还要培养他们的组织纪律性，为集体争取荣誉的责任感 和坚韧不拔等优良品质，同时要培养顽强拼搏的训练作风， 加强队员的集体凝聚力，让他们为自己能成为训练队的一员 而感到自豪 五、 要保证强有力的文化课程学习 文化课程是最后高考成败的关键，一般体育生的文化功 底总是差一点，把文化课程学习还是要放到第一位，保证高 效扎实的文化学习是体育生很难做到的，所以要十分重视文 化课的学习，保证文化课学习的质虽， 始终把学习放在首位。 对于成绩下降的学生要及时处理，停止训练先保证文化课才 是硕道理。教练要积极和各科任老师经常联系配合抓好体育 生的文化课。 一年来，经过师生与学校各部门的共同努力，在今年的 体育专业测试中，我校的体育考生取得了可喜的成绩，我校 许鹏飞同学取得最高分分，全省排名第 67名。重宇分，刘 畅分，张鑫（大）分。总计 4人超过90分，是我校高考训 练取得的最 好成绩，同时还有16人超过80分。各项指标和兄弟学 校相比均遥遥领先，圆满地完成了学年初学校工作任务。 六、分析不足，找出差距 随着科学技术的不断发展，一些高新技术逐渐应用到社 会的各个领域，体育专业测试也如此， 100米测试由于动计 时变成了电子计时，今年乂有更新，考试全程都有电子监控， 要求非常严格，给学生带来很大的心理压力，许多学生在测 试中出现违例，影响了大多数学生的正常发挥。这也给我们 教练员提出了警示，要求我们在平时的训练中动作更加规 范，细节的把握上更加严格。同时更要加强心理素质训练， 让学生学会在测试中调节好自己的心理，克服紧张情绪，能 够随机应变，力争超常发挥自己的水平。 高三体育备课组 周坤 20XX年5月 附表：20XX届体育高考生成绩总表 篇七：高二体育生训练总结 高二体育生训练总结 转眼间，一学年乂将过去，我们的体育生训练已经进行 了两个学年，回想两年来和学生一起顶风冒雨，同甘共苦的 日日夜夜，感觉确实有许多值得留恋的东西，现将工作中的 一些心得和不足总结如下： 高中阶段的运动员学习任务紧，他们不可能像少体校的 运动员一样训练，因此，如何在有限的时间内提高训练的效 益，成了我们认真钻研的问题。例如我

　　2、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。

　　3、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。

　　4、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

　　2025贵州盐业（集团）黔东南有限责任公司招聘考试备考试题及答案解析.docx

　　《小学阶段传统文化融入语文教学的有效路径探究》教学研究课题报告.docx

　　2025年成人高考高起本（历史地理综合）新版真题卷（附详细解析）.pdf

　　原创力文档创建于2008年，本站为文档C2C交易模式，即用户上传的文档直接分享给其他用户（可下载、阅读），本站只是中间服务平台，本站所有文档下载所得的收益归上传人所有。原创力文档是网络服务平台方，若您的权利被侵害，请发链接和相关诉求至 电线) ，上传者